今日は15:00までにビール350mlを3本。
朝はカツカレーを半人前。と高野豆腐（乾燥重量で33ｇ）。
高野豆腐食べるところが、メタボ対策っぽい。けど200Ｋｃａｌ近くもあるんだなあ。
昼は、素麺4束。つけダレにはひきわり納豆と豆腐を砕いたもの、ニンニクとショウガとワサビを入れた。このとき2本目のビールを飲んだ。
3本目のビールはさっき飲んだ。
今体重を量ったら79.3Kgだった。（16：40）
何かむなしい。
日曜の夕暮れ時はきらいだ。雨の日も曇りの日も嫌いだ。外出するのも嫌いだ。もちろん旅行も嫌いだ。温泉旅館なんか行きたいと思ったことなど一度もない。そもそもお風呂に入って良い湯だななんて思ったこともない。まあこれは幼少のころの成長過程に問題があったのは間違いないところだ。
いかんいかん。生きる気力まで無くなりそうだ。こんなときどうする？ビール飲むか？温泉には行きたいとは思わないが、久しぶりにお風呂にお湯をはって入ろうか。少しは気分も変わるかもしれない。風呂好きになりたいよ。灯油ボイラーをなんとかせねば。