禁煙生活は問題ないが、体重がな～
“また減量始めないとな～” の続きを読む血糖値が200を超えてしまった
どれぐらい糖質を摂取してもいいのだろうか。
“血糖値が200を超えてしまった” の続きを読む蛋白は大丈夫そうだが、糖尿病に違いない
尿蛋白は翌日の夜には検出されなくなった。
“蛋白は大丈夫そうだが、糖尿病に違いない” の続きを読む自宅で尿検査をしてみた
Amazonで尿検査薬をポチってみた。
“自宅で尿検査をしてみた” の続きを読む糖尿病は膵臓じゃなく肝臓疾患が原因かもな
手掌紅斑という症状に合致する。
“糖尿病は膵臓じゃなく肝臓疾患が原因かもな” の続きを読むやっぱり糖尿病だろう
古傷のある関節が再び痛み出してきた。
“やっぱり糖尿病だろう” の続きを読む糖尿病かもな
体重は73kg～76kg程度で推移していたのだが、腹囲は93cm程度をキープしていた。明らかなメタボ体型。
“糖尿病かもな” の続きを読む運動を日課にするのは難しい
メタボに関する投稿はほぼ1年ぶりとなってしまった。
“運動を日課にするのは難しい” の続きを読む中年になると、どんどん筋肉が減っていく
最近実感しているのが筋肉量の減少だ。メタボ対策の目的で、基礎代謝をアップさせようと、腕立て伏せをしたり腹筋運動を行ったりして筋肉量の増加を試みてきたが、ついついサボりがちになっていた。
“中年になると、どんどん筋肉が減っていく” の続きを読む禁煙生活は１８ヶ月を経過した。1年と半年。
今、タバコは吸いたいか？吸いたい。 “禁煙生活は１８ヶ月を経過した。1年と半年。” の続きを読む