不安感 | ラストスパイラル

最大級の思考停止状態が襲ってきた

昨日は、突然のトラブル発生で、それにより思考停止状態に陥ってしまった。

2年近く服用していたメイラックス（メデタックス）2mg/日の減薬を始めた。

不安な気分を引き起こす要因のひとつにカフェインがあります。 “カフェインレスコーヒーが良いんじゃない” の続きを読む

集中力が必要な時。。。

難しいな面倒だなと感じている、

またはそのような先入観を持っている作業に取り掛かろうとするとき、

おでこの周辺がムズムズというかモゾモゾというかザワザワというか不快感に覆われる。

最近、平日は顔面から頭頂部にかけてむずむずするのは不安があるからか。

でも、休日は大丈夫だ。頭を使わないからだ。

9：36。不安感がある。コーヒーの飲みすぎか。300mlぐらい飲んだからな。