階段の昇り降りは天候を気にすることなく行えるし、運動の負荷もウォーキングの２倍程度あるようだからメタボ対策とうつ状態から抜け出すためには良い運動だと思い続けようとしているが、だんだん寒くなるにつれ億劫になってくる。
“メタボ対策には階段の昇り降り” の続きを読む毎日アルコール摂取でも不安感に襲われないのはメイラックス効果？
以前は、日曜の夜は不安感に襲われていた。
“毎日アルコール摂取でも不安感に襲われないのはメイラックス効果？” の続きを読むメタボ対策には禁煙を解除するのが良いのかも
メタボ対策というより、うつ対策に朝の運動を行っているが、寒い季節へと移り行くなかで、ついついさぼりがちになってしまう。 “メタボ対策には禁煙を解除するのが良いのかも” の続きを読む
修理中だったメインパソコンが帰ってきた
故障は、電源であった。帰ってきたＰＣは正常に動作しているようだが、PCケースのカバーを開けてみた。 “修理中だったメインパソコンが帰ってきた” の続きを読む
うつ状態に改善の兆しか
昨日は、朝からトラブル続きだった。
“うつ状態に改善の兆しか” の続きを読むもう直ぐ禁煙10ヶ月
最後に喫煙したのが、2011年1月15日。もう直ぐ禁煙10ヶ月だ。
“もう直ぐ禁煙10ヶ月” の続きを読むうつ状態は改善したか？
うつ状態は改善したのだろうか？
“うつ状態は改善したか？” の続きを読むKDriveのアンインストール
当サイトへのアクセスの中で『KDrive アンインストール』というキーワードで検索された方が結構いらっしゃる。 “KDriveのアンインストール” の続きを読む
故障中PCを現在使用している
故障した旧式PCは修理してあったので、現在それを使用している。
“故障中PCを現在使用している” の続きを読む対策しないといけないのはメタボではないのでは？
体重が大台に戻ってしまった。
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